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Tourismusregion Mittelkärnten

Halte deine Körper fit!

Prof. Effenberger gibt wertvolle Tipps für Kraft- und Ausdauertraining in den Wintermonaten.

Reinschauen lohnt sich!

Die Broschüre wurde erstellt von Prof. Dr. Effenberger und gibt einige nützliche Tipps für Kraft und Ausdauer.

 

Hier der Link zur Broschüre.